Ergenlik dönemi
(büluğ çağı) 11-21 yaşları arasında dalgalanmaların yoğun görüldüğü zor bir
dönemdir. Bu dönem “fırtına-gerginlik” dönemi olarak da bilinir.
Ergenlik dönemi hem ergen için ve hem de ergenin ailesi için zor dönemdir. Aile ergeni anlamakta güçlük çekerken, ergen anlaşılma duygusunu
tam olarak yaşayamadığını düşünür. Ebeveyn bu dönem, çocuğunu ne kadar tanır ve bu dönem özelliklerine vâkıf olabilirse
ebeveyn-ergen çatışmaları o denli az olur. Ergen bedensel,
cinsel, sosyal ve duygusal anlamda farklı bir döneme girmiştir. Bu gelişim sahalarında yaşadığı süreçler sebebiyle ergen kendisini
farklı hisseder ve çoğu zaman kendisini tanımlamakta güçlük çeker.
Bu dönemde depresyonlarda artış görülür.
Özgüven problemi, karşı
cinsle ilgili yaşanan problemler, okul ve aile içi problemler buna sebebiyet
verebilir. Genellikle kısa süreli yaşanır ve müdahale gerekmez.
Ergen kendini üzgün ve kötü hissediyordur; ancak günlük
hayatına devam edebilir. Gerçek depresyonlarda ise intihara kadar varan düşünceler geliştirmiş olabilir ergen. Kendini büsbütün değersiz hissediyordur. Bunun
sebepleri arasında; yakınlarını üzmek, ölümü merak, yalnızlık duygusu,
çocukluktan gelen sevgi yoksunluğu, ölüm-ayrılık vb. gibi travmatik süreçler
vardır. Bunlar dışında ergen zaman zaman öfke
patlamaları yaşayabilir. Bu esnada onunla konuşmaya
çalışmak anlamsızdır. Sakinleşmesini beklemek gerekir.
Yeme bozuklukları ise bir başka sorundur. Özellikle çok yemek yeme veya yemeği reddetme ve sürekli, kilolu
olduğunu düşünme ergende aşılması gereken sorunlardandır.
Ergen her şeyden önce anlaşılma ve değer görme
duygusunu yaşamalıdır.
Bu nedenle
ebeveynin bu duyguları yaşatma adına söz ve
davranışları konusunda hassas olması gerekir. Aksi takdirde ergen bu
duygularını tatmin adına farklı çevrelere ihtiyaç
duyacaktır.
Ergenlik
– Ebeveyn İlişkisi programımız Ergenliğin tüm boyutlarını ele alıp, ergen ve
ebebeynin sağlıklı iletişim ve gelişimini sağlayan bir çalışma proğramıdır.